수험생 건강관리 성공하신분~~
게시글 주소: https://a.orbi.kr/0003984828
저한텐 정말 절실한 질문이네요.
이번에 체력관리 망해서 막판에 열공안해서
그냥 수능 망쳐버렸거든요.
혹시 체력관리 어떻게 하셨는지 건강관리비법 좀 알려주시겠어요.
아마 전 여기에 수능의 성공이 달린거같아요 ㅠㅠㅠ
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
ㅈㄱㄴ
-
오르비 임티 3
넘 유용해서 가끔 카톡할때 생각남
-
무엇이든물어보세요 25
그거 아시나요 원주율은 3.05보다 크대요 증명은 고등학교 수준에서 충분히 할 수 있으니 생략할게요
-
미치겠네 17
투표가 이렇게 나오니 터지는 건 나의 머리뿐…
-
일단 내년부터는 탈릅 or 계정만 남길 가능성 높아용(그때 심심하면 들어올게)
-
수학 19번 41이 답인데 1하거 4하고 겹쳐지게 적었는데(14에 좀 가깝긴 함)...
-
제발
-
잘하던 자존심이던 과목 18
에서 아쉬운결과가 나오면 더 슬프다...
-
ㅈㄱㄴ
-
고백할 거 0
오늘 깨어있는 15시간동안 논술공부 하나도 안하고 작곡공부도 10분 함 한양대는 글렀다
-
거꾸로 보면 불합 가능성은 각각 46% 55% 92%입니다 너무 도박이 아니냐 라고...
-
무물보 17
안해주면슬퍼요
-
컨버전스 홀
-
이번수능 미적했는데 도저히 못하겠어서 확통이나 기하하려는데 0
논술땜에 전체적으로 둘다해봤는데 확실히 기하가 재밌긴함..미적이랑 확통은 진짜...
-
참 어렵고 어려운 일 대화가 잘통하는데는 여러 조건들이 충족해야하니...
-
변표 4
아직 안나온건가요?
-
선택과목 4
생2지2로 설의가능?
-
하..
-
재수할 때 외롭나요 13
독재 예정인데, 보통 재수 할 때 외로움이나 고독감? 심한가요? 물론 사람마다 다르겠지만...
-
80프로부터 쭉쭉 떨어지는 중인데 실채 뜨면 못 갈 수도 있나요?
-
키빼몸 70 iq 104 닮은꼴 호날두 강민철 곰같다는 말 많이 들어봤어 ㅎㅎ
-
의대 약대 로스쿨만 주세요.
-
어묵 따로산거 포함해서 저게 4000원임
-
호우 0
좐잔 지연없이 안전한 사이트입니다 각종 이벤트도 진행중이니 가입하시고 즐겨보세요...
-
심찬웁니다. 8
심찬 듣고 웁니다.
-
무물보
-
인서울 의대 가고시퍼요.. 잘봐서 올림!! 질문)) 고1이 메가패스로 국어공부하려면...
-
누물보 5
엥
-
작년 406이었는데 올해 404네…ㅎ
-
무물보 11
무엇이든 물어보지마세요
-
인하대 하나만 남았는데 일요일부터 학원 개강이라서 일요일-금요일 중 선택해서 들으러...
-
자기전 무물보 6
아무나 물어봐주라
-
편입은 외국인? 0
저 정말궁금해서그러는데요. 제 친구가 편입영어는 외국인이 합격률이 압도적으로높고...
-
진지하게 조언좀
-
내가 잘못 알고 있었나?
-
이명학이랑 션티중에 누구 들어야되는지 4번째 물어봅니다 9
올수 2등급 받았고 내년엔 1등급받고 싶은데 이명학 션티 중 누가 맞을까요 커리큘럼...
-
군대 제외하고 0
전문의까지 11년걸리는데 의대가 빡세긴하네요 20대 초중반까지가 마지노선이고 30넘으면 어후
-
이 별이 많고 어려운 곡을 첫트에 1개틀리고 깬것을 ㅇㅈ함
-
호우 0
환전지연없이 안전한 사이트입니다 각종 이벤트도 진행중이니 가입하시고 즐겨보세요
-
고2때부터 컴공 지망했고 성적이 안돼서 유사컴공(정보통신) 입학했다가 군수 끝에...
-
막 3개월~6개월 동안 계속은 못하겠고 일시적으로 단기만 예를들면)...
-
그정도 아닌데;
-
무물보가 뭐임? 11
별다줄이야 진짜 ㅡㅡ
-
1121 3
11시21분
-
나도 무물보 해죠 16
뭐든지 물어봐라
-
왜 이딴새끼만 쳐잡림 진짜 손 다잘라버리규싶네
-
내가 뭐했는데시바
-
ㅈㄴ 갓생산듯
-
텔그 60퍼대 6
이것도 다 떨어지나
-
ㅈㄱㄴ
그냥 덥든 춥든 10월부터 계속 후리스 입고 있었고, 감기기가 좀 있다 싶으면 물 계속 마시고 그랬습니다
문제는 수능점수가... 특히 영어가
잠을 많이 자면 되요 ㅠㅠ 저 수능 직전 일욜날 13시간 정도 자니 머리도 맑아지고 몸도 괜찮아졌어요.. 하루정도는 진짜 푹 자는게 좋을 것 같아요..
잠 많이 자는게 건강에 큰 도움 되나요? ㅎ
건강 뿐만 아니라 심리적으로 좋은 것 같아요 ㅋ 뭔가 푹 자고 나면 공부를 해야겠다는 생각이 들어서 ㅋ.ㅋ... 많이는 아니더라도 하루에 6시간은 자야한다고 생각해요.. 제가 성적 낮았을 때 수면패턴이
1시~2시 잠 - 6시 기상 - 학교에서 잠 이 패턴이여서 9월에 정말 슬럼프였음... 그런데 10월부터 일찍 자기 시작했는데 성적도 제 궤도에 오르고 감기기운? 이런거도 사라지고 아무튼 푹 자는거 좋아요 ㅋ
네.. 저도 평소 8시간 자거든요.
더 자는건 아니라도 제가 피로 안느낄만큼은
충분히 자야겠네요 ㅎ
감사합니다.