평정행사^ [366668] · MS 2011 · 쪽지

2011-01-25 23:58:23
조회수 937

집중력 키우는 방법

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제가 집중력이 않좋은 것 같습니다. 공부 20분정도? 하고 나면 다시 의자에서 일어서고 인강들을려고 컴퓨터 키면 뉴스나 뭐 잡다한 것 보고 있고 이럽니다. 의지력, 집중력 어떻게 하나요?

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  • 휘돌이 · 315383 · 11/01/26 10:36 · MS 2009

    정신력 문제입니다.
    우선, 의자에 앉아서 컴터, 이런거 안하는 시간을 처음엔 30분-40분 이런식으로 늘려가보세요

    아, 그리고 공부방에 컴터 놓는거 정말 비추입니다. 컴터보다는 PMP로 인강듣는것도 한방법일듯 싶네요

  • 평정행사^ · 366668 · 11/01/26 22:03 · MS 2011

    정신력의 문제.. 네 진심어린 답변 감사합니다.