독재생분들 하루에 몇시간 주무세요??

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밤12시에 자서 아침 7시에 일어나고 싶은데..
야행성 습관이 안고쳐져서 항상 새벽 2~3시에 자고
아침에 늦게일어나는건 정말 아닌 것 같아서
7시에 일어나서 낮에 정신못차리고 졸때가 많아요 ㅠㅠ
어떡해야하죠 밤에 진짜 일찍자보려는데 항상 실패

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샤샤샤샤샤 [545034]

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레전드 · 637804 · 16/10/06 23:02 · MS 2015

뭐하시다가 2-3시에 자요??

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샤샤샤샤샤 · 545034 · 16/10/06 23:02 · MS 2017

어쩔때는 폰하다가, 어쩔때는 계획한 공부 다하려고요 ㅠ ㅠ

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유애나 · 651359 · 16/10/06 23:02 · MS 2016

8시간

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샤샤샤샤샤 · 545034 · 16/10/06 23:03 · MS 2017

그져 그게 적당한데 언제자서 언제일어나세요 ?

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유애나 · 651359 · 16/10/06 23:05 · MS 2016

12시~8시 독서실이 9시에열어서ㅋㅋ..

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ShyShy · 424277 · 16/10/06 23:03 · MS 2012

6시간정도? 2 - 8

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기보미 · 649325 · 16/10/06 23:03 · MS 2016

5 시간

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인샬라 · 607406 · 16/10/06 23:04 · MS 2015

12시~6시

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혼잡 · 607351 · 16/10/06 23:06 · MS 2015

0-6

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샤샤샤샤샤 · 545034 · 16/10/06 23:06 · MS 2017

다들 밤12시에 딱 주무시나요?? 부럽 야행성 어케고치죠 진짜 ..

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혼잡 · 607351 · 16/10/06 23:07 · MS 2015

핸드폰 예약잠금!

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샤샤샤샤샤 · 545034 · 16/10/06 23:09 · MS 2017

보통 독서실에서 딱 집오면 12신데 ㅠㅠ 한번해볼게요

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묏버들 갈해 것거 · 533709 · 16/10/06 23:11 · MS 2014

저두 넘 힘들어용 ㅠㅠㅠ... 1시~2시에 잠들어서 8시에 일어나여..

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샤샤샤샤샤 · 545034 · 16/10/06 23:12 · MS 2017

전 2~3시에 잠들어서 7시 ..ㅜㅜㅜ 낮에 안조는게 이상한 듯

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묏버들 갈해 것거 · 533709 · 16/10/06 23:15 · MS 2014

졸릴땐 자고 말짱할때 풀집중 하는걸로...하하

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물빠나 · 652320 · 16/10/06 23:46 · MS 2016

아침에 일어나서 영어듣기하면 꿀인데ㅜ 저는 알람소리 자체가 안들려서 못일어날떄가 많지만
혹시 일어났다가 다시 졸려서 주무시는 스타일이시면 영어듣기 한회하시면 정신 완전 말짱해져요
저도 가끔 일찍일어나면 이 방법 쓰는데 하루가 상쾌해지는듯?해요
근데 알람소리도 못들어서ㅜㅜ 2시~3시에 자서 겨우겨우 6시 45분즈음에 일어나네요

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eureka · 652897 · 16/10/06 23:48 · MS 2016

다들 규칙적이시네요 ㅠㅠ
전 9시간정도 자는데 ㅠㅠ

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캐세이패시픽 · 588966 · 16/10/08 12:53 · MS 2015

11:30~6:30

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